紫林－無懼的啟程者

國外研究婦皮皺易骨鬆

2011-06-13T08:58:00.000+08:00

這是很難得的，由外國的研究之中，找到人的「相」與病理的「證」的直接關連。雖然仍然停留在只知其然，而不知其所以然的階段。

我們都知道：人體一個整體下，除了陰陽兩面，當可進一步做出三層剖析。而人體架構，由外至內，就可以分為：皮、肉、骨。

皮膚狀況的好壞，骨質的結實與否，全賴肌肉層所含有的能量通道，也就是「腠理」的暢旺與否來決定。陽氣足，腠理開，則能打到頂、收到底。皮膚代謝佳，故緊實光澤有彈性。金又能生水。故骨質獲得大量津液回填藏納，自然不易疏鬆折損。

習武之人會以敲打骨頭來提升骨頭的紮實度。其實，這只是借用了一部分來自於：人體的肌肉腠理強健，骨質自然會強健，這樣的道理而已。

頸部是三焦之頂，面首是諸陽匯聚，都很能反應出人體的陽氣運行強弱的狀態。若是此二處肌肉含量甚少的部位，陽氣已經無法支持住完全的升頂循環，則降底的部分勢必難以為繼，也就是發生骨鬆的危險，將隨之大為提高。這是個反之亦然的身體運行邏輯。

嚴格來說，陽氣與年齡不呈正相關：年紀較長，一樣可能保有尚稱足夠的陽氣，而年紀雖幼，亦有可能陽氣已衰。陽氣無能為繼，就是因為來自於「命門」，也就是腎上腺的「水點火」之力已經不足。研究中特別點出「皺紋越深、越嚴重者，骨質密度越低；且兩者關連和年齡、其他會影響骨質的因子無關。」更是難能可貴。

到此，已經非常接近於中醫的「望而知之」：以最易判斷的外顯病證，進行深層的病理推斷，這樣的境界。這對於病理的重新釐清，是可喜的一小步。

非洲小孩不如都市小孩，從胎兒時期就吃下大量塑化劑等人工毒素，命門之火尚未點燃，就已經虛損無度。出生後，雖然後天營養缺乏，總也還能暫靠命門之火維生。只是若長久如此，後天之氣衰微，餘命恐也不長。人，過著不知有沒有明天的生活，是不會煩惱骨鬆的問題的。

若是肝炎、肝硬化的患者，此為中焦脾胃臟器津液缺乏為主的問題。以此要類比於骨鬆，堪稱「迥不相侔」。

「鈣質流失」是骨鬆的結論，並非成因。防止鈣質流失，不能只靠增加攝取量就行，而是要思考如何減少流失的「治未病」。多接觸陽光，可借自然的太陽之力協助開腠理，這對於身心靈的強健，有普遍性的好處。充足的蛋白質攝取，適當的可令人出微汗的運動與導引操，都是積極養護的好方法。

http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/33443396/IssueID/20110608
國外研究婦皮皺易骨鬆

國內醫師不認同：倒果為因

2011年 06月08日

【蔡文英、高麗玲╱綜合外電報導】美國前天公布最新研究，女性臉上皺紋或許能用來預測是否會骨折，這是因皮膚蛋白質含量與骨頭息息相關，女性臉部和頸部皺紋若很多，代表她骨質密度流失，較可能骨折。但國內醫師認為，年紀大、荷爾蒙不足，皮膚原就較易老化，也較易骨質疏鬆，用皺紋來預測骨鬆是倒果為因。

法新社報導，耶魯大學研究一百一十四名停經三年內的女性，以目測和儀器測量其臉、頸部十一處皮膚緊實度，並用機器測量骨質密度，該校醫學院婦產與生殖系副教授培爾說：「從研究者身上發現，皺紋越深、越嚴重者，骨質密度越低；且兩者關連和年齡、其他會影響骨質的因子無關。」

皮膚有彈力骨密佳

此研究前天在美國麻州內分泌學會會議中發表，另指皮膚蛋白質含量高就越具彈力，骨質密度越佳，這將可協助醫師只要看一眼，就能判別停經婦女的骨折風險，不必再依靠昂貴檢查。

中山醫學大學附設醫院副院長、婦產科醫師曾志仁說，三十歲後骨質開始流失，女性比男性明顯，年紀愈大、骨鬆愈嚴重，皺紋本來也就會較多，且荷爾蒙不足者較易骨鬆、皮膚較易老化，故不能用皺紋深淺來預測骨鬆，這是倒果為因。

骨鬆非蛋白質不夠

曾志仁強調，骨鬆是鈣不足，不是蛋白質不夠，如非洲小孩營養不良、蛋白質攝取不足，但並無骨鬆問題，肝炎、肝硬化患者的蛋白質攝取也不足，也沒因此較易骨鬆。

曾志仁提醒，若年輕女性皺紋比同齡者多，假設是荷爾蒙缺少引起，確實較易骨鬆，若是因曬過多太陽導致皮膚老化，則和骨鬆無關。他建議女性可多攝取牛奶、小魚乾等天然含鈣食物。

食材團購：石垣島的天然海鹽

2011-06-10T18:29:00.002+08:00

我們現在在使用的海鹽，在這裡可以買到。

前一陣子提到用鹽的問題大家都有相同的感想：好鹽很難找。

身在臺灣，理所當然應該要先支持臺灣本地所產的海鹽啦！

沒錯！支持臺灣本地生產，我絕對義不容辭的贊成。但是，看到環繞臺灣的海洋，污染的狀況實在令人不忍卒睹。

附帶一提：不只是鹽，連米似乎都快要撐不住了。自從上次看到這篇網誌的記載，更讓人感到憂心。（文章來源自：http://www.wretch.cc/blog/megabird）

臺灣的製鹽現況，究竟是如何呢？

這邊有一篇來自行政院網站的文章，可以供大家參考。

文章的內容簡單來說就是：

臺灣過去有兩種主要的製鹽法，一種是離子交換膜電透析法一種是天日曬鹽法。目前臺鹽只用離子交換膜電透析法產鹽。而這種製鹽法所產生的，幾乎是純粹的「氯化鈉」而已也就是我們一般所稱的「精鹽」。

因為成本關係，臺鹽公司已在二○○二年時關閉了最後一個曬鹽場──七股鹽場。所以說，臺灣已經沒有正統古法的製鹽工業了。

而臺鹽的產品，除了「精鹽」系列的產品大概就只剩下不適合直接食用的「粗鹽」了。

如果政府對於「鹽」的認識，只停在「鹽＝氯化鈉」的角度那麼，古法製鹽的確很難生存。
而在一般化學工業生產過程之中，可能產生的副產品，氯化鈉也就很可能會流入市面之中，混充一般的食用鹽。

那就更不用說，為了一些因素更改了鹽的成分，例如：去除鈉、添加碘，或者是加入抗凝結劑，以免鹽潮解、賣相不佳……等，讓天然海鹽中的其他微量元素成分，幾乎無法倖存。

在臺灣本地所產的鹽，已經非自然製成，也多半有成分調整的狀態下無法使用臺灣本地所產的海鹽的我其實心裡是很感慨的。

我曾經不只一次的在過去的文章中表達出我對於臺灣這片美麗的土地已經快要沒有乾淨的角落，種植出天然的農產品，感到憂心。

如果在考慮海洋水質，以及製鹽法的因素下臺灣能夠有理想的天然海鹽可用，這才是全國民眾的福音。

然而，如果無法在國產品中尋得理想食材，那麼就只好看看國外的了。

來自國外的鹽，如果以確實成分無添加、無調整的角度來看就已經很難找到理想的來源。若是還要講究來源的品質以及製成法，那就更傷腦筋了。

有些股票上市的大品牌進口了號稱是來自於良好水質地區的海鹽價格也的確便宜，我也曾經嘗試過。吃一口後，只覺得味道死鹹。而且整罐鹽在開封使用一段時間之後，沒有潮解的現象。也就是說，整罐鹽還是一樣，呈現鹽的顆粒「粒粒皆清楚」的狀態。

如果鹽，這樣一種具有「水」的味道的調味科竟然無法與「水」結合。那麼，這樣的鹽吃進體內，恐怕還是會造成體內水分代謝的負擔甚至可能造成水腫──這對於身體恐怕是有害而無益的。

這也就是我一直強調，鹽在空氣中，一定要會自然潮解的原因。

這樣的情況，直到後來，有位朋友推薦我一種來自日本沖繩石垣島上生產的海鹽。（各位可以參考一下日文的官方網站。）

石垣島是一座很接近臺灣的小島，直線距離大約兩百公里比距離日本本土還要近。在以前有一陣子，島上的民生物質，甚至是來自於基隆港的。

在這座連地圖之中都很難發現到的小島上，正因為距離日本本土遠幾乎沒什麼工業，所以在島上的產業活動之中比較出名的，其實是渡假村。

之所以渡假村有名，也是因為這邊的海水很乾淨、漂亮而且還能夠長得出天然的珊瑚。以一片可以長得出天然珊瑚的海域來說這代表了海水的污染以及溫度等天然環境的條件必定要在一定的水準以上，所以在二○○五年起，這裡的名藏灣也被選定為「國際自然保護區」。

如果是以這片海域的海水藉由天日法所曬製而成的海鹽那麼，成分與品質，似乎就比較可以讓人放心了。

四月十六日更新

（↑只靠人工在這種小屋裡，利用天然日光來曬製海鹽。以工業化的眼光來看，當然是不合效益的，也難怪天日鹽在臺灣絕跡，在世界上也是碩果僅存的。但是，以天日法所保留下來的天然成分，對人體的健康影響，有誰在意呢？）

（↑有很多號稱也是來自石垣的鹽，其實都是再加工產生的、來源不一。既然不是單純用石垣海域的海水製成，當然也就失去原來的價值和意義了。天然的石垣的海鹽，不用火加熱。先不說這對於人體的吸收上有什麼好處。光是節約能源這一點，就比耗去大量電力做離子交換膜電透析法，對地球來得溫和多了。）

我自己試用了一陣子的感想：除了這種海鹽的確會自然的潮解之外，沾一點在口中，單獨吃它，除了鹹味之外，還會有一股回甘的醇味。這是其精鹽之中所沒有，而在其他昂貴的天然鹽之中也是毫不遜色的口感。

不必磨，打開就可以方便的使用。

用手指沾上個兩撮，加入大約200㏄的溫開水中，喝下後會讓人覺得很溫潤、很舒暢。

既然品質夠好剩下來，大概就是價格的部分了。

有的其他號稱來自於石垣島上的海鹽50公克就要賣到220元…我想，這個價格，就算品質再好恐怕很難稱得上是大家可以負擔的「民生必需品」了。

至於其他也是號稱「產自石垣島的海鹽」，但是仔細看一下製法與成分，卻發現其實是用產自其他國家的鹽，在溶入石垣島附近的海水之後再重新製成的。這樣的再製鹽，其實已經非天然，因此，就算價格再便宜，其實意義也不大了。

所以，較公道的做法就是去了解一下行情、看一下日本的網頁是怎麼賣的。

在這個網頁上：250g的石垣島天日鹽，售格是680元日圓。

如果以今天的匯率來看，大約是233臺幣，還不算太貴。

不過，在網頁上面可以看到，以日本國內來說還要再加上630日圓的運費，也就是以一包的價格來說要變成1310日圓，約相當於449臺幣──這樣就有點嚇人了！

在另外一個網頁上：200g的包裝，網購價格是630日圓，約216塊臺幣。
但是，運費還沒加上去啊！

參考這個網頁：以日本國內來說，就算是最近的沖繩，運費也要600日圓。也就是說，每一包鹽的成本頓時就成了1230日圓，約臺幣422元。

無論怎麼看，這樣的價格都還是有點驚人啊！

於是乎，我與這位朋友打個商量：希望能夠用一個比較合理的價格，讓大家都能買得到品質比較理想的食材。

最後我們談定了一個團購的方案：在首批的４０包之中，嘗試以每包250g，350元的價格提供讓這個部落格的網友團購，並且是「含運」的價格（也就是說，要買一包也可以，要買十包也OK，通通不用再加運費）。

~~如果首批的反應良好，我們就可以再爭取第二波的團購數量。~~

~~因此，有興趣的朋友，請在下面用「隱藏回覆」詢問我詳情。~~

2010/ 04/ 08更新：

為了方便朋友們，在下面網址就可以常態性的買到囉。

http://store.pchome.com.tw/vitacillin/

多吃蒜、薑、蜆、菇、紅棗減緩塑化劑危害

2011-06-07T13:15:00.001+08:00

多吃自己用新鮮食材所烹煮而成的飲食，多用天然的調味品。多喝大棗茶吧。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110607/78/2suza.html

多吃蒜、薑、蜆、菇、紅棗強化代謝功能減緩塑化劑危害
更新日期:2011/06/07 04:11
〔自由時報記者謝文華／台北報導〕塑毒風暴愈演愈烈，不少含塑化劑食品已被民眾吃下肚，台大食品科技研究所教授沈立言呼籲，民眾不妨多吃新鮮蔬果，及食用能強化肝臟解毒代謝功能的食物，如大蒜、薑黃、薑、蜆、紅棗、洛神花和菇菌類等，並配合均衡飲食，可提升肝臟解毒代謝能力，即能減緩塑化劑對人體的危害。
多吃新鮮蔬果少危害
沈立言指出，一般塑化劑停留在體內，正常情況下約在四十八小時後就會代謝排除，最近聽聞很多朋友恐慌、憂鬱得什麼都不敢吃了，他呼籲民眾無須過度驚恐，多攝取能提升肝臟解毒代謝能力的食物。
沈立言表示，各國訂出每人每日攝取DEHP的容許攝取量為一．二至八．四毫克不等，國內衛生署目前公布的檢測飲料，就有一瓶六百ＣＣ飲料有些含量遠超出上述的DEHP容許攝取量，甚至達到二十毫克，實在令人關切。
但他提醒，目前被檢出含有塑化劑的食物，要看所含塑化劑的量有多少，像吃外食、打包辦桌食物，常以塑膠盛具裝熱湯、熱食，則包裝在內的食物，就可能釋出塑化劑，所以必須釐清食物是製成時即含塑化劑，或遭盛具污染。
台師大化學系教授吳家誠建議，民眾應重新習慣天然食物的味道，勿將「把關健康」的責任交給別人。

濃度飆高妊娠霜恐害胎兒

2011-06-01T14:05:00.001+08:00

就算嬰兒從出生後就不曾接觸任何化學食品，但是，透過母體由血液所直接流入胎兒體內的各種毒物，恐怕就沒有這麼容易能夠避免。再加上其他諸如由皮膚吸收而進入體內，從用品溶出至食物等途徑，我們每天所要對抗的人工合成毒，已經太多了！

每天多花一點心思，吃天然一些的食物，以及適合自己的補方，至多也只是在幫助身體維持於一個「不要損傷得太多、太嚴重」的基本盤罷了。若是不擇善者而食用之，作息不按日夜規律，健康，談何容易？

若論及身體已經出現病證的人，恐怕就更沒有可以耽擱猶疑的間隙了。

http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/33425535/IssueID/20110531

濃度飆高妊娠霜恐害胎兒

尿中塑化劑比未用者高3成

2011年 05月31日

【生活中心、地方中心╱連線報導】國家衛生研究院昨推估國人塑化劑日常暴露量比學界預期高10到20倍，包括化妝品、保養品等也可能含塑化劑。醫界昨提出研究，指孕婦使用妊娠霜，尿液中塑化劑濃度將比未使用者高出2到3成，恐透過胎盤傳給寶寶。國衛院決定先針對食物含塑化劑對人體的長期影響進行研究，首波將鎖定孕婦及兒童。

成功大學環境醫學研究所教授李俊璋昨表示，他針對76名孕產婦進行2年研究，比較孕婦懷孕初期沒使用妊娠霜，和懷孕8、9個月後塗抹妊娠霜，兩者尿液中塑化劑濃度差異，結果後者尿液中DEHP塑化劑濃度高出1/3到1/4，停用後即下降。

國衛院擬長期觀察

由於孕婦是易感族群，且塑化劑會透過胎盤傳給寶寶，李俊璋建議孕婦避免使用含香料妊娠霜、香水、化妝品、保養品等，甚至別用塑膠容器。
立法院衛環委員會昨也針對DEHP討論，列席的國家衛生研究院院長伍焜玉說，DEHP污染超乎想像，推估各種塑化劑整體暴露情形，可能比原本學界預期高10倍至20倍。台灣大學食品科技研究所教授孫璐西昨在另場記者會說，DEHP毒性是三聚氰胺的20倍，這次事件是她入行30年來碰到最嚴重的一次。
伍焜玉表示，已知DEHP恐導致小老鼠生殖器官異常，並傷害腎臟，同時提高肝癌、白血病與睪丸癌等癌症罹患風險，國衛院近期將與國民健康局等機構合作，探討食物含塑化劑可能對人體的長期影響，先從孕婦、兒童喝飲料習慣著手研究。

克蘭詩澄清都合格

現行化妝品、保養品、指甲油、妊娠霜依規定可使用塑化劑，但濃度需在100ppm（parts per million，百萬分之1濃度）以下，為了解業者是否使用超量塑化劑，彰化縣衛生局昨率先前往藥妝店稽查，抽驗口紅、指甲油及香水等產品，報告預計1個月後出爐。
有販售妊娠霜的克蘭詩行銷總監陳靜怡指出，昨和法國總公司確認，產品是以植物成分製作，包括妊娠霜和其他所有產品都未含塑化劑。化妝品業者如資生堂與高絲，昨也強調產品一定會符合標準。

擬提高DEHP管制等級

懷孕6個月的民眾張小姐說，知道懷孕後盡量避免吃有人工添加物的食物，若連外用妊娠霜都可能有塑化劑問題，實在很可怕。
台灣公衛學會昨呼籲，環保署應加強毒化物管理；環保署回應，3個月內會邀集專家學者討論是否提高DEHP管制等級，另該署日前清查300多家使用DEHP塑化劑廠商，確認有20家未按時申報用量等資料，其中含昱伸上游廠商金童，環保署已要求改善，否則開罰5萬到50萬元。

使用化妝品妊娠霜注意事項

★不用來路不明產品
★化妝後一定要卸妝
★勿使用味道過於芳香的產品，因塑化劑常被用為「定香劑」，香味愈濃郁不散，可能含愈多塑化劑
★懷孕時應避免使用香水、化妝品、妊娠霜等，因產品中若含塑化劑，恐透過胎盤影響胎兒健康
資料來源：成功大學環境醫學研究所教授李俊璋、長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑

南韓瘋整形整修舌頭修飾發音

2011-05-25T15:17:00.000+08:00

心火不足，造成舌繫帶與舌頭連結過緊，看來已經是世界性的問題。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110524/11/2s2pw.html

南韓瘋整形整修舌頭修飾發音

更新日期:2011/05/24 23:01

南韓整型工業非常發達、眾所皆知，高級住宅區江南的狹鷗亭，更有整型一條街的奇景，而隨著經濟起飛、越來越多中國人到南韓整型，至於注重門面的韓國家長，除了鼓勵孩子整型，甚至會主動帶孩子整修舌頭，為了讓英語發音更標準。

鏡子前的李小妹舞姿優雅，但12歲的她卻覺得自己不夠美，全都是因為她口中的那對小眼睛，不過明天過後，就不再礙眼了。

這裡是江南區時尚重地狹鷗亭，整型診所內擠滿人，嘟嘟嘟的儀器聲從沒斷過，一天上百個case中，年紀比李小妹小的也有，從割雙眼皮、整鼻、削骨整臉，各種需求都有，但殊途同歸。

因為注重外表的民族特色，加上經年累月被西方深邃大眼、高挺鼻子和鵝蛋臉的審美標準洗腦，南韓整型工業因需求而壯大，首爾更成為亞洲整型第一重鎮，診所內有1/3是外國病患，其中90%來自中國，連醫師都來見習取經。

不是雙眼皮就不美、鼻子不挺就醜，不只長相要以西方為標準，為了念好英文，南韓家長這幾年還流行帶孩子去整一個地方，舌繫帶，為什麼捨得小小年紀的孩子去挨刀、承擔麻醉風險?為了美好將來。

有人認為造成南韓全民瘋整型，是因為整個民族掉入西方所建構的美的迷思中，但在背後推波助瀾的，恐怕還是這種強調外表、以貌取人的強勢主流文化。(民視新聞林意慈綜合報導)

包皮割不割　舊金山要公投

2011-05-24T12:32:00.000+08:00

若無特殊理由，以健康的觀點，最好是不要割包皮。幼兒時期割包皮，這可能會造成陰莖受到包皮過短而不足的影響，將來無法順利發育成長到天生應有的大小。

要知道：上天生給人的身體的每一寸，當是別無長物。

http://tw.nextmedia.com/rnews/article/SecID/103/art_id/33066/IssueID/20110524/page/1

包皮割不割　舊金山要公投

2011年05月24日 07:05 蘋果即時

美國舊金山1名研究數年割包皮手術的男子薛菲爾德（Lloyd Schofield），他和其他人一同成立「禁止替未成年男性割生殖器」團體，如今更集滿1.2萬人連署，準備在11月付諸公投，法案若公投通過，未來幫18歲以下男性割包皮的醫師，將處1千美元（約2.9萬元台幣）罰鍰或坐牢1年。薛菲爾德認為，包皮不是缺陷，是男人的一部份，沒有人有權利在另一人身上進行如此手術。將「割禮」視為傳統的猶太團體則相當憤怒，認為此法案是直接攻擊宗教習俗。

紅酒引發超導性跑趴意外發現

2011-05-17T10:22:00.001+08:00

其實相似的效應，在人體之中也會出現。而另一方面，這也再一次說明了：「天然混合物」在研究與應用方面的價值，絕對遠高於「粹取純物質」。
人類的科學技術發展，應該要盡快回歸到自然之中了。

小提示：越接近水性的金屬，在這個處理之下的效果會更好。如果有人有資源可以做這方面的實驗，不妨試試。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110513/19/2rhn7.html

紅酒引發超導性跑趴意外發現

更新日期:2011/05/13 18:20 楊盈

（法新社東京13日電）日本科學家意外在辦公室豪飲趴上發現，紅酒能把金屬化合物變成超導體。他們希望這個意外收穫，有朝一日能為高效率能源傳輸帶來革命性改變。

今年正巧是超導現象發現的100週年，研究人員希望在今年稍後發表這項意外發現。超導現象指的是電流在通過某些金屬時耗損為零。

這個「我發現啦！」的驚喜時刻，是在日本國家物質材料研究機構（National Institute for MaterialsScience）的研究人員赫然發現，鐵基化合物浸泡到啤酒、紅酒和清酒等酒精飲料之後，就會出現超導性。

東京東區筑波（Tsukuba）的研究員表示，雖然大家都還搞不太清楚怎麼會這樣，但在所有的酒精飲料中，又以紅酒效果最好，能得到最理想的超導性。

鐵基化合物浸泡在紅酒中出現超導性的比率，為浸泡在乙醇或清水中的7倍之多，白酒中為4倍，啤酒為3倍。

物質材料研究機構的研究員高野義彥（YoshihikoTakano）表示，「紅酒越香醇，效果也越好」，雖然他也同意好不好喝純屬主觀。

「被我們人類感知為味覺的物質，和引發超導性的物質之間，可能有某種關聯。」「這就像懸疑故事中偵探追查兇手一般—現在犯人就是杯中物，但我們還不知道他是單獨犯案，或是另有共犯。」（譯者：中央社楊盈）

類固醇與腎

2011-05-15T21:06:00.001+08:00

類固醇對於腎來講，是種非常燥的藥。

大量的腎的津液受到類固醇的刺激後，被過度提取到體表上層來。雖然可以因此藉由津液的大量增加，使得身體的感官變鈍，而在短時間內壓抑許多種生病的不適反應，但是在體表的津液停滯，卻也留下將來許多更嚴重狀況的因子。這種反應，無論是透過外用或內服，最後都會對內臟產生一樣的效果。只是反應速度或快或慢，影響力道卻沒有太大的差別。

所謂的水牛肩，月亮臉，只是冰山的一角而已。

我們提過的「打到頂，收到底」，也就是希望讓身體的循環機能走到最大半徑，才好協助應該要收到內臟最深處的津液「回家」。而持續順暢的微汗與小便，就是收到功效的指標之一。

相對論要點 NASA總算證實

2011-05-11T00:12:00.000+08:00

若是科學理論的誕生必需得受限在技術儀器發明之後，人類的文明發展落後何啻百年之遙？
人體的心火，經絡，炁，質能轉換的機轉，思想與心智的活動，有太多目前儀器所無法探知的部分。
但是，如果因此便將中醫藥視為迷信，非科學，相較於醫理尚可於人體反覆操作而獲得驗證，則愛因斯坦的相對論，是否更顯得無稽？

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110505/19/2r06j.html

相對論要點 NASA總算證實

更新日期:2011/05/05 14:50 李威翰

（法新社華盛頓4日電）科學家今天說，宇宙中巨大物體的引力，確實會扭曲空間和時間，美國國家航空暨太空總署（NASA）1項探測，證實了愛因斯坦相對論中最重要的2個假設。
這項物理實驗籌備40多年，終於在2004年上路。
史丹佛大學物理學家艾佛瑞特（Francis Everitt）說：「在愛因斯坦的世界，空間和時間被引力包圍。地球引力會稍微扭曲週遭空間。」
愛因斯坦是在近100年前發布這項理論，至於用來驗證的科技，在當年八字都沒一撇。
艾佛瑞特說：「想像地球沾滿蜂蜜，轉動時，外圍的蜂蜜會旋轉，如同空間與時間。」
「這項探測證實了愛因斯坦世界中最深奧的2個預測，對天體物理學研究意義深遠。」
他預測，這項任務會對地球和太空帶來長遠影響。
根據「物理評論快報」（Physical ReviewLetters）期刊文章，NASA的探測結果，與愛因斯坦假設極為接近。
史丹佛大學物理系主任薛夫（Leonard Schiff）與國防部的皮尤（George Pugh），夢想有天人類能發射繞地衛星，驗證愛因斯坦理論。
艾佛瑞特1962年加入這項計畫，隔年NASA加入。
NASA表示：「41年後，人造衛星終於升空，進入地表上方400英里的軌道。」（譯者：中央社李威翰）

東方喝熱茶，西方喝涼水

2011-05-03T22:45:00.000+08:00

那麼，東方喝熱茶，西方喝涼水，今晚的你，會選擇喝哪一邊呢？

喝「涼水」不會胖！日喝2000c.c.年減2KG

更新日期:2011/05/01 13:05 張靖玲

「喝水也會胖」這句話要修正過來了！因為醫師說，只要把熱茶換成20度左右的涼水，一天喝個2000c.c.，那麼一年下來可以減掉快2公斤。最主要是當涼水喝下肚後，身體會自動把水加溫到跟體溫37度一樣，過程就會消耗熱量。但也不建議把涼水變成冰水，以免腸胃無法負擔。

誰說喝水也會胖？其實重點在於喝對水，溫度對時間對甚至還能變瘦，如果是熱水因為會提供身體能量不利減肥，要選的是接近室溫左右的涼水。

台灣肥胖醫學會醫師蕭敦仁：「因為我們體溫是比較高溫大概37度，假如喝室溫20度的水，因為溫度之間要平衡，最後要達到37度。」

進一步解釋，要1c.c.的水，升高1度C，需要消耗1小卡熱量，一天喝下2000c.c.，光是把水加溫到體溫的37度，就要消耗34卡，光靠這個動作，1年可以檢掉快2公斤。台灣肥胖醫學會醫師蕭敦仁：「飯前喝500c.c.，兩餐中間喝300c.c.。」

專家就建議，三餐前半小時，先喝個500c.c.讓肚子有些水增加飽足感，再來就是兩餐中間譬如上午10點到11點喝300c.c.，以及下午3、4點間也喝個300c.c.。

甚至美國找來兩組人對照研究，證實在3個月的時間內，飯前喝水的比起沒喝水的多瘦2公斤，但喝白開水就好切忌不要加糖，要不然喝的越多不僅沒瘦還會更胖。

【醫文】為何半夏多與生薑合用，少與乾薑合用。

2011-05-03T14:17:00.000+08:00

其實這的個理由很簡單：生理的需求。

我們知道，生薑與乾薑都能暖胃，
但是生薑的作用點較偏外，加熱胃到體外骨骼肌的部分，
而乾薑的作用點較偏內，加熱胃到脾的內臟區塊。

如果兩者在加熱胃的強度相比較，生薑又稍強於乾薑。

所以本經說，生者尤良。

但是反過來說，要加熱脾，乾薑的效力，是遠大於生薑的。
而就加熱骨骼肌以至於出汗的力道，乾薑又遠不及於生薑。
我們做個粗略的數字比例來說的話：

加熱胃　　：生薑８＞乾薑４
加熱脾　　：生薑２＜乾薑８
加熱骨骼肌：生薑８＞乾薑２

半夏的作用，又在於打通胃至肺之間的通道。

也就是說，如果今天有一個人，不容易把胃中的能量往上送到上焦，
也就是「上焦不受中焦之氣」。
那麼，第一件要做的事，就是趕快把胃的溫度提高。
所以，這個時候的首選，自然就是生薑。

如果說，我們在加了生薑之後，效果還不明顯的話，
為了提高生薑的效率，我們會再加用一味藥材來幫忙，那就自然是半夏。
兩者相加，就成了強力止嘔劑，導胃中能量強勢往肺移動。

這就是半夏多與生薑合用的理由。

用乾薑行不行呢？就像我們先頭說過的，當然行。

所以像「乾薑人參半夏丸」之中，因為孕婦不適合多用生薑，
所以主要組成藥材，就改選了乾薑，而生薑只退而用汁，少用。
在「黃連湯」中，原條文則表示：

傷寒，胸中有熱，胃中有邪氣，腹中痛，欲嘔者，黃連湯主之。

也就是說，想要降下胸中的熱，用黃連是再好不過的。
但是胃中有邪，腹中痛，甚至會想嘔吐。整個脾胃的狀況是不和的。
這就必需要考量，怎麼讓脾胃的機能在提高的狀態下，有足夠的津液，
卻又不能有太高的溫度，而阻擋了心火的下降，
因此，就不用生薑，改以乾薑為主。

那麼，小青龍中的用例又是如何呢？

在小青龍湯的使用機轉中，就已經指明，這是在處理「心下有水氣」的問題。
當脾胃中的水氣過多，影響到能量正常往上焦提升的機制的時候，
肺拿到的能量少，就會形成「肺寒」的問題。
由此可知，這不單是胃，而已經是胃、脾、肺三者的加溫問題了。
自然，選用乾薑，會比生薑更為適合。

2011-05-02T10:56:00.000+08:00

昨天「專家學者」們所耳提面命的「正確健康觀念」，到了今天，還剩下多少是依然「正確」的呢？

縱使理由不盡相同，恐怕英國媒體所提出的，和中醫的觀念，多是不謀而合。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110427/8/2qjht.html

飯後刷牙、睡8小時　英媒體：恐弊多於利

更新日期:2011/04/27 13:32 古彩彥

健康和日常生活習慣很有關係，但是如果有錯誤觀念或習慣，恐怕會弊多於利，英國媒體就提出幾大錯誤習慣，比方飯後不要馬上刷牙，會傷害琺瑯質，睡覺硬要睡滿8小時，會越睡越累，坐式馬桶也有缺點，不過針對刷牙的部分，國內牙醫卻不認同。

每天的生活習慣，很多人可能用錯了方法，英國媒體報導，有牙醫師說，吃完飯馬上刷牙是錯誤的，應該在飯後半小時之後再刷牙，這是因為飯後口中有酸性物質，如果馬上刷牙，會傷害琺瑯質。

還有睡覺可不是睡越久越好，有些人硬是要睡滿8小時，可能會越睡越累；英國醫師表示，人體已經進化到可以分段睡眠，其實只要自己覺得睡飽了就好，不需要硬「ㄍㄧㄣ」。

就連排洩習慣也有差別，坐式馬桶雖然方便，但其實蹲式馬桶比較能夠降低痔瘡罹患率，國內外醫師都同意因為蹲著上廁所，腹壓高，更容易施力，只是許多國內牙醫不認同，飯後半小時再刷牙說法。

忠孝醫院牙醫主任陳立愷：「牙齒經過酸，就會產生蛀牙，等於黃金時間，越快刷越可以把細菌減少。」

牙醫師表示，為了避免糖分在口中變成酸性，最好一吃飽就刷牙，而其實起床後嘴巴鹼性的，不用急著刷牙，吃完早餐後再刷牙更好，牙刷垂直90度上下刷也不對，要45度往內刷，如果現在還有錯誤的生活習慣，趕快改正，以免適得其反，弊多於利。

中、小學生紙片人比率升至二成

2011-04-27T12:57:00.000+08:00

這就是我們要的孩子的模樣嗎？

當我們在說「不要吃得太油、太鹹」的時候，看看世界各地區的傳統飲食文化，甚至包含一般人認為的長壽國－－日本，

以及號稱盛行健康飲食典範「地中海飲食」的地區之一－－義大利，

都是我們眼中「吃得又油又鹹」、「穀類澱粉吃得很多」的傳統飲食區。

失了根的蘭花，在文化，尤其是飲食的文化上，格外顯得茫然無措。

中、小學生紙片人比率升至二成

更新日期:2011/04/27 03:12 葉芷妘、黃天如／台北報導

中國時報【葉芷妘、黃天如／台北報導】

國中、小學生體重過輕比率逐年攀升，女生紙片人的比率又比男生多！教育部統計國中、小學生健康體位情形，九十八學年國小學童有二十．三％體重過輕，國中生則有十九．三％，初步分析可能是受到「名模效應」影響。相較於瘦學童，體位過重和肥胖學生的比率則有下降的趨勢。

教育部健康資訊管理系統數據顯示，九十七學年度國小學生過輕比率十九．六％，九十八學年度攀升到二十．三％，並較九十五年增加了一．五％；國中生過輕比率九十八年也有十九．三％。

教育部體育司長王俊權舉例，國一到國三女生平均身高一百五十五公分，國一如果體重低於四十一公斤、國二低於四十二公斤、國三低於四十三公斤，就代表體重過輕。

再從ＢＭＩ值來看，十三歲國中女生數值要介於十七到二十二．二，太少就是過輕。值得注意的是，體重過輕的比率不管國小或國中，女生都比男生多。

王俊權提醒，可能誤導學生只能吃蔬果或少量飲食的觀念。現在希望學生均衡飲食，維持健康體重才是最重要的。

腎的「寒」

2011-04-26T17:54:00.000+08:00

腎的「寒」，不單是指溫度低，
而是要從「溫度」的物理名詞定義：「分子間的動能」，來理解。

腎的透析能力弱，食物殘渣在大腸裡就不容易藉由「金」的「收斂肅降」的能力，
集縮成為結實的大便。
所以，要不就是沒有便意，要不就是勉強排便，但是鬆散不成形。

人體的少陽

2011-04-22T13:57:00.001+08:00

人體的少陽有兩條：「外環」的足少陽膽經，以及「內環」的手少陽三焦經。
通常我們希望外環少陽能夠處在「由質轉能」的向上、向外傾向，
而內環少陽則要處在「由能轉質」的向下、向內傾向。
這樣才能達成最大半徑的代謝效能，人的活力才會旺盛充沛，
並且在有出有入的狀況下，可以維持恆定不殆。

現在流行的「健康飲食」也好，西醫藥處理手法也罷，
都在傾向讓內環的機能凍結降低，來產生「相對」的外環的外行力增強的假象。
破壞的效果總是遠大於建設，在這短期之中的確能夠看到相對的效果出現。

但是，機能的凍結總有極限，不可能長期控制壓抑。
一旦因此造成內環機能凍結至永久喪失，
或是外環的真正病灶衰退的速度更快，人體機能就再也無法恢復。

穿新鞋冒水泡糖尿病患竟截肢

2011-04-20T01:11:00.000+08:00

糖尿病患者，的確需要更小心避免處理傷口。
曾聽說有位糖尿病患者，一個小傷口處理了三個月還不會好。但是在對的工具輔助之下，也可以三天就收口。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110419/78/2q2fi.html

穿新鞋冒水泡糖尿病患竟截肢

更新日期:2011/04/19 04:11

記者蘇孟娟／台中報導

35歲的糖尿病患穿新鞋，後腳跟磨出小水泡發炎，男子雖去看醫師，卻擔心藥物傷腎不服藥，自行貼偏方藥布治療，拖了2個月才就醫，但是腳底及小腿已多處化膿甚至壞死，最後自膝上10公分截肢保命，男子悔不當初。

拖兩個月才就醫小腿壞死

澄清醫院中港院區整形外科主治醫師溫高榮指出，這名個案已有10年的糖尿病史且洗腎2年，日前為了爬山買新球鞋，沒想到爬完山，右腳跟長了小水泡，男子自己用針戳破水泡並擦優碘消毒，不久傷口惡化，才趕緊到醫院找醫師診治。

溫高榮說，男子就醫時的腳傷已有部份組織出現壞疽的現象，清創治療後，也開藥給男子，沒想到男子竟沒有服用藥物。再就醫時，膝蓋以下的小腿已多處皮膚發黑、壞疽，且血液已驗出有細菌感染的情況。為避免病情惡化，造成敗血性休克死亡，最後只好從患者的膝上10公分處進行截肢。

溫高榮指出，男子不敢相信只是因幾個小水泡就會造成截肢的下場，痛哭失聲，但為時已晚，若再拖下去，甚至連性命都有危險。

研究報告指出，每4名糖尿病患中，就有一人因足部問題而求醫，且有15%的病人一生中會發生足部潰瘍。因此糖尿病患要慎選鞋子，除選擇合腳的鞋子穿著外，更要避免赤腳行走，以免受傷。

此外，糖尿病患也要經常自我檢視足部，尤其剪指甲時，要特別小心。一旦發現傷口，若2週內傷口沒有痊癒，就要趕緊就醫，且不要擔心醫師的用藥，更不能自行用偏方治療，以防傷口惡化。

關於排尿這件事

2011-04-15T13:18:00.001+08:00

人體排尿，是一種「氣動」的推力。
當走物質消化的養分，以及走能量消化的養分，重新在大腸會合之後，
來自於肺的「氣壓」能讓這些大腸內的流體「乾濕分離」，
把液態小分子物體透過大腸壁透析入腎，
而固態大分子留在大腸內壓實，成為濾芯，提高小分子選別的能力。

如果覺得有一點頻尿，卻又排尿量不多，是書上所謂「淋漓」的狀態。

這表示身體來自於宗氣的氣壓，還不是很足夠，
而膀胱部分的乾熱發脹，並不是真正的氣壓。

這個氣壓的來源部分，多會靠方子中的桂枝來加強「質能轉換」的效果。
減低乾熱發脹的問題，就有賴茯苓多幫忙了。

加國證實橘子川陳皮素　降血脂防中風

2011-04-14T01:32:00.001+08:00

中藥使用「陳皮」，也就是「陳年的橘皮」入藥，已經有約兩千年的久遠歷史了。雖然在漢時，適合入藥的橘皮多產在華南，而在大陸華北一帶，較少陳年橘皮可用。但是在現代，陳皮已經是方便取得的藥材之一了。
以中醫藥的觀點來看，透過適當的炮製與配伍，陳皮的確可以對人體的健康，有非常大的幫助。雖然西醫初步的分析與正向的肯定只是錦上添花，但是對於以物性來認識萬物的中醫學來說，這晚到了兩千年的「不謀而合」，還不算來得太遲。

加國證實橘子川陳皮素　降血脂防中風

更新日期:2011/04/08 12:37

國外最新實驗證明，橘子皮裡面含有的「川陳皮素」，可以控制老鼠的血糖血脂，未來可以應用在人體醫學上，用來預防糖尿病及中風，對此國內的醫師認為，「川陳皮素」的確可以減緩細胞被破壞，但是否真有預防疾病的療效，還有待證實，飲食均衡才是維持健康的不二法門。
吃橘子要剝皮，但橘子皮通常都被丟棄，或者是拿來當清潔除臭的小幫手，但現在國外的最新研究報告指出，橘子皮裡面的川陳皮素，而且就連橘子瓣上頭的白膜也含有川陳皮素。
加拿大西渥太華的報告指出，川陳皮素可以控制老鼠的血糖血脂，而且把研究時間拉長，還發現川陳皮素還能降低老鼠動脈硬化、降低中風、急性心肌梗塞的風險，未來將可以運用在人體醫學上。
不過吃橘子皮，真的可以預防中風嗎？北醫營養室主任蘇秀悅：「它主要是說，是一種抗氧化劑，它是預防心血管疾病發生的效果，但是我們人類，是不是要吃橘子皮來預防中風，其實現在都還沒有人的臨床試驗。」
國內的營養師說，川陳皮素的確具有抗氧化的作用，攝取可減緩細胞的破壞，但以現在的情況來說。北醫營養室主任蘇秀悅：「其實也不用對橘子皮趨之若鶩，低鹽、膽固醇低的飽和脂肪酸，也就是說，減少動物性的脂肪，採取高纖健康均衡飲食，預防中風。」
橘子裡頭的確含有許多的維生素C，不過吃太多會傷身，一天不能超過3個，醫師也提醒，腸胃系統較差的人，並不適合吃橘子。

吃太油配咖啡血糖加倍升高

2011-04-12T09:58:00.000+08:00

過度加工的非天然油脂，會因為其「極安定」的特質，而在體內產生「極難代謝」的結果。

這些極難代謝的物質，盤據脾中吸收津液的空間，鴆佔雀巢之後，反而使得人體自身應該要回收的血糖在血管之中無處可去，才造成「血糖升高」的結果。
咖啡強力泄去脾血，使脾發生虛燥熱而機能卻沒有提升。脾溫上升的結果，阻礙心火下降，又更難將這些物質排出。脾中滿是難以代謝，無法消化，又不能產生能量的物質，真是名符其實的「垃圾食物」啊！

吃太油配咖啡血糖加倍升高

更新日期:2011/04/05 08:29 編譯李致嫻／報導

加拿大研究指出，吃高脂食物會讓血糖升高，如果再加上一杯咖啡，則會使血糖加倍升高，對健康造成影響。加國媒體指出，這顯示吃速食等高脂肪食物時，最好不要配咖啡。

領導這項研究的加拿大圭爾夫大學博士生瑪麗-蘇蕾‧布多昂說，速食的脂肪與咖啡因混合，血糖升高程度會類似罹患糖尿病的人。

實驗要求健康男性依體重多寡喝下同等克數的脂質飲料，一公斤喝一克脂質飲料，6小時後再喝一杯糖水。研究人員發現，這些男性的血糖比未攝取脂肪飲料前高32%。

受試者在進一步的實驗中先喝下脂質飲料，5小時後喝兩杯咖啡，隔一小時後再喝一杯糖水。研究人員發現脂肪與咖啡因混合，會干擾腸道與胰臟間的訊息傳遞，因而無法正常製造胰島素，使血糖比人體未攝入高脂與咖啡因時還高65%。

布多昂說：「飽和脂肪會干擾血液清除糖分的能力，如果再加上咖啡因，會使糖分在血液中停留過久，對器官造成傷害。」

化療治癌黃豆助臂

2011-04-07T23:41:00.001+08:00

能提供好的津液來源的食物，本來就是能夠讓身體正常代謝機能維持穩定不停的重要基礎。無論是要淘汰劣化的組織，或是維持良好組織的活力，津液一定不可少。

而最重要的是：天然成分不可經過單一粹取而得之。唯有使用其「綜效」，人體才能獲得最大限度的好處。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110404/128/2p7jj.html

化療治癌黃豆助臂

更新日期:2011/04/04 00:07 【記者蘇湘雲／綜合外電報導】

黃豆好處多，根據四月號的國際「胸腔腫瘤期刊」一份報告指出，肺癌患者接受放射線治療時，黃豆中的大豆異黃酮成分可以助一臂之力，幫助放射線撲殺肺癌細胞，提升放射線治癌效果。

美國偉恩州立大學醫學院放射腫瘤科副教授吉爾達‧希爾曼（GildaHillman）有參與這項研究，她表示，為了提升放射線治療效果，研究團隊分析黃豆成份，結果發現，使用放射線對付肺癌細胞時，大豆異黃酮這種無毒天然成分似乎可以加強放射線療效，同時也能保護正常肺部細胞免於受放射線摧殘。

希爾曼醫師解釋，當癌細胞接觸到放射線，這些天然大豆異黃酮會抑制癌細胞生存本能，破解癌細胞防護機制，癌細胞會變得很敏感，一接觸到放射線，癌細胞很容易就棄械投降。且大豆異黃酮碰到正常組織，會產生抗氧化作用，保護正常細胞，在大豆異黃酮保護下，放射線療程較不會濫殺無辜，傷及正常細胞。

研究進一步發現，當癌細胞躲過放療攻擊，會主動修復受損DNA，而大豆異黃酮會阻止癌細胞DNA修復，提升放療療效。研究也顯示，大豆含有三種主要大豆異黃酮成分，包括金雀異黃酮（Genistein）、木質素異黃酮（Daidzein）與黃豆素黃酮（Glycitein），和單一成份相比，這三種成份要相互混合，才能發揮最大效益。

中研院：紙片人比胖子短命

2011-03-23T11:36:00.000+08:00

『…衛生署國民健康局長邱淑媞表示，…「光看數字，很難看出究竟發生了什麼事。」且活得久不代表活得更健康…』
這段結論，我們不妨拿來套進「所有」的西醫藥研究報告裡面看看吧！
過去常聽到的「隨著醫藥的進步，人類的平均壽命日漸提高」、「吸菸者罹患××病的機率是不吸菸者的××倍」之類者，是否也有異曲同工之妙？

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110323/4/2oir8.html

中研院：紙片人比胖子短命

更新日期:2011/03/23 03:12 李宗祐、黃天如／台北報導

中國時報【李宗祐、黃天如／台北報導】

中央研究院跨國研究團隊發現，如果是比較死亡風險，紙片人的風險是胖哥胖妹的三．六倍！研究團隊並指出，由於目前ＢＭＩ標準值為十八．五至廿四，研究認為符合低標的人太瘦了，建議衛生署把「低標」提高到廿二。

依這項最新研究，媒體詢問，曾瘦到ＢＭＩ值（身體質量指數）十七．二的林志玲，以及骨感名模姚采穎、歌手孫燕姿是否太瘦，研究團隊認為她們是高風險族群。

中研院生物醫學研究所參與國際研究，並提供台灣生物資料庫數據，由台灣、日本、韓國、中國大陸和新加坡等七國四十四位學者，長期追蹤東亞各國一百一十四萬名三十歲以上民眾的ＢＭＩ與死亡疾病風險，結果有重大發現。

生醫所研究員沈志陽指出，ＢＭＩ是以體重（公斤）除以身高（公尺）的平方。研究發現，ＢＭＩ值與死亡風險呈Ｕ型趨勢，即最胖與最瘦的兩端，死亡風險高，ＢＭＩ值廿二．六到廿七．五的中間值地帶，死亡風險最低。

當ＢＭＩ值超過三十五時，死亡風險增加○．五倍；ＢＭＩ值低於十五時，死亡風險增加一．八倍，換算後，即紙片人死亡風險是胖哥胖妹的三．六倍，打破國人認為瘦子比胖子健康長壽的刻板印象。

另外，罹患癌症、心血管疾病等其他病因死亡風險，也和ＢＭＩ值同樣呈Ｕ型趨勢。這項研究已在《新英格蘭醫學雜誌》發表。

沈志陽說，過輕的人死亡風險偏高，主因是營養不足。衛生署國民健康局目前將國人正常體重ＢＭＩ值訂在十八．五到廿四之間，但依這項研究看，團隊建議衛生署應把正常體重ＢＭＩ值「低標」提高到廿二，因為十八．五有點過瘦，不夠健康，但高標仍可維持在廿四。

衛生署國民健康局長邱淑媞表示，這項研究結果很珍貴，也具參考價值，但「光看數字，很難看出究竟發生了什麼事。」且活得久不代表活得更健康，ＢＭＩ的訂定不能只看死亡風險，國內ＢＭＩ下限是否應上調，有待討論。

長期痛風中風機率大

2011-03-11T16:58:00.000+08:00

氣行，血止。無津，則不能生氣。
話說回來，缺乏津液，讓原本可以溶化的物質變得過於濃稠而失去流動性，這也是身體會產生各種結晶、結石的主要原因。
先要了解這些基本原理，我們才可以知道：怎樣的作為，能夠真正照顧好我們自己的身體。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110308/78/2nmw6.html

長期痛風中風機率大

更新日期:2011/03/08 04:11

文／黃彥翔

痛風與中風，都是國人常見的疾病，僅有一字之差，卻截然不同，但也互有關係。

「痛風」是因為體內尿酸的新陳代謝出問題，在關節腔內產生結晶，引起發炎及劇烈疼痛，連風吹過都會刺激疼痛，故名痛風。曾經歷過產痛的患者形容：「痛風甚至可與產痛並駕齊驅，都算是人生中最不可承受之痛。」

「中風」則是腦血管病變，常見的是腦梗塞，也就是腦部血管栓塞，病因及危險因子相當多樣化，包括：抽菸、糖尿病、高血壓、高血脂、心臟病或心律不整、老年動脈硬化（大於65歲）等。

中風可能產生的症狀，輕則頭暈目眩、口齒不清、眼歪嘴斜；重則半身不遂、昏迷癱瘓、失能臥床。若是以上危險因子已有3項以上，更須小心日常生活中不舒服的症狀，把握治療黃金期，及時前往醫療院所尋求專業協助。

近幾年的研究顯示，痛風的主要原因是「尿酸」，除了會增加高血壓及代謝症候群的機會，同時也是中風的危險因子。長期痛風發作的患者，不僅容易導致痛風石、關節變形、泌尿道結石及腎臟功能受損，更會增加罹患腦中風的機會。

因此，痛風患者千萬不能掉以輕心，以為只要使用秋水仙素緩解疼痛就可以了，必須檢視尿酸異常的原因、對症下藥，才是治療痛風的法則。

當氣候寒冷，飲食太過膩，容易痛風及中風，建議有這兩種病史或危險因子的人，應注意以下事項：

●戒菸。

●均衡飲食，避免暴飲暴食及吃過油、過鹹、過甜的食物。

●定期檢測血壓、血糖、血脂肪，控制血管硬化的危險因子。

●規律運動，適時適度的有氧運動。

●養成多喝水的習慣，不能怕跑廁所而不喝水。

●生活作息正常，維持理想體重。

及早控制危險因子、加上正確治療，痛風與中風都可以有很好的預後及生活品質，避免無法挽回的遺憾和傷害。

（作者為永和耕莘醫院神經內科醫師）

台研究：瀕臨過重華人死亡率低

2011-03-09T11:40:00.000+08:00

「科學數據」又一次打敗了「科學數據」。
人體如果是由單一物質均勻組成的非生物，那麼，計算BMI算是還有點道理的。但是事實上，構成人體的物質複雜多樣，而生理機能的強度，對於環境所呈現出來的生命力跡象，更是各個大不同。如果真的要談「符合科學的原則」，也就是「可以反覆驗證的原理與結論」，那麼，很抱歉，我們從BMI之中，其實很難發現出什麼「科學」來。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110308/19/2nnsz.html

台研究：瀕臨過重華人死亡率低

更新日期:2011/03/08 14:20 李威翰

（法新社華盛頓7日電）今天公布的台灣研究指出，在白人標準中，體重在過重邊緣的華人男女，死亡風險其實在所有華人族群中最低。

這項為期10年的研究調查了台灣近5萬9000名男性和近6萬6000名女性，了解死亡率和身體質量指數（BMI）關聯。BMI是由身高和體重計算得出。

多數人BMI值介於18至35，美國疾病管制暨預防中心（Centers for Disease Control）認為，介於25至29已屬過重，30以上為過胖。

這項公布在加拿大醫學期刊（Canadian MedicalJournal）的台灣研究指出，「觀察到死亡風險最低的男女，BMI值介於24.0至25.9。」

「BMI較高或較低，比起在中間的族群，死亡風險較高。」

研究作者表示，結果並不符合世界衛生組織（WHO）努力為亞洲人下修過重的BMI值，即介於23.0至24.9。

研究中BMI值介於24至25.9的男性，即死亡率最低的族群，平均身高168公分，體重70公斤；女性平均為153公分、64公斤。

這項研究是由中國醫藥大學附設醫院、台大醫院、亞洲大學、美國哥倫比亞大學等聯合進行。（譯者：中央社李威翰）

四肢發燙罕病「法布瑞氏症」

2011-03-03T22:21:00.000+08:00

「榮衛俱病，骨節煩疼，當發其汗也」，「風強為癮疹」。或許改看古法漢方的中醫科，會好。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110220/11/2mpqx.html

四肢發燙罕病「法布瑞氏症」

更新日期:2011/02/20 00:01

有一群病人，他們從小遇到天氣炎熱，四肢就會發燙、痛到不行，找不到病因，等到年過半百才被診斷出罹患了罕見疾病「法布瑞氏症」，這群病友現在組成協會，希望更多民眾能夠認識這項疾病，獲得幫助。

回想起小時候，身體四肢發燙痛到受不了，曹先生印象還是很深刻，身體生了一種怪病，無論看哪一科看都看不好，後來才知道自己得了罕見疾病「法布瑞氏症」，2分之1的遺傳機率，曹先生家族30多人，就有5人已經發病出現症狀。

法布瑞氏症是因為基因缺陷，某種神經脂質無法被代謝，漸漸出現關節疼痛、皮膚出疹、接下來腎功能異常、心室肥大，常被誤診為心臟病。目前台灣有50多個確診病例，但基因缺陷的恐怕更多，1600分之1會出現基因缺陷，有類似症狀可以透過大醫院的遺傳中心、基因檢測就能判定，透過酵素，減緩併發症。現在病友更組成協會，要讓這項罕見疾病，讓更多人知道。

美小兒科期刊:幼兒發燒最後一招才吃藥

2011-03-03T16:55:00.000+08:00

就連西醫的「最新研究報告」都認為，

發燒本身不會傷害孩子，發燒不應立即服退燒藥。

那麼，又有多少人能夠聽得進去呢？

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110301/1/2n8c7.html

美小兒科期刊:幼兒發燒最後一招才吃藥

更新日期:2011/03/01 08:05

美國最新的小兒科醫學研究指出，幼兒一發燒立即服退燒藥，是錯誤觀念，其實最後一招才是服藥。（劉芳報導）

針對幼兒發燒問題，最新一期美國小兒科醫學期刊指出，很多人以為發燒會燒壞腦子，所以趕快給孩子服藥，其實這是錯誤觀念。文章說，發燒本身不會傷害孩子，甚至可以說，發燒是有幫助的，因為那會傳遞訊息給身體其他部門，讓身體製造更多白血球，以避免感染。也就是說，一旦發燒，細菌或病毒就不容易侵入人體，孩子反倒可以康復的較快。

根據路易斯維爾大學的研究顯示，孩子發燒到37.7度時，有四分之一的父母給孩子服退燒藥，其中八成五會把孩子從睡夢中喚醒服藥。

研究指出，如果是三個月以下的嬰兒，發燒到38度時，應該服藥；如果是三到六個月大的嬰兒，發燒到38.3 度時，就該服藥；如果是六個月以上的嬰兒，發燒在39.4度以下，父母不必擔心。當然，如果同時出現其他症狀，例如拉肚子或嘔吐，又另當別論，應該趕快看醫生。

梨子越吃越咳！　醫師：涼性水果要熱著吃

2011-03-02T10:17:00.000+08:00

水果的物性特徵，多半偏性較強，將之視為「藥方」，會更適當。也因為使用時應視之為「藥方」，所以：適時，適證，適量，適法的使用，就更加顯得重要。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110220/8/2mqjh.html

梨子越吃越咳！　醫師：涼性水果要熱著吃

更新日期:2011/02/20 13:30 王博麟

中藥書籍記載，梨子能潤肺化痰解毒，因此民間偏方，相信梨子水能治咳嗽，碰上今年冬天異常寒冷，感冒病患大增，但沒想到吃了梨子卻反而咳的更厲害，中醫師說明，因為梨子和橘子都是涼性水果，如果是咳嗽這類寒性感冒，梨子一定要燉成湯，吃熱的，如果生食只會愈吃愈糟。

新鮮水梨讓人忍不住想大口咬，站在中醫觀點，梨子不但有維他命C，還能潤肺化痰，有病人在冬天感冒咳嗽，想靠吃梨治病，結果反而是愈咳愈厲害。

中醫師楊永榮：「那個痰太淡的，那一種痰很多的，吃了(梨子)反而痰會更多。」

因為水梨是寒性食物，如果鼻涕和痰是白色的話，表示感冒是寒性，不能吃水梨，要吃的話，水梨要像這樣燉過去寒，適當加入冰糖或川貝，變成梨子湯，而且一定要熱的吃，按每個人體質和病情不同，有的水果就是不能吃，像芒果、水蜜桃、櫻桃屬於溫性，吃了不礙事。

但如果像梨子、西瓜、奇異果、橘子，這類本來就是寒性的水果，咳嗽、流鼻水不宜生吃，所以中醫師建議，像是白蘿蔔也要燙過，橘子最好先烤過袪除寒性，咳嗽才不會永遠好不了。

流感暴量就地急救醫護求去

2011-03-01T11:35:00.000+08:00

冰凍三尺，非一日之寒。南半球的「水點火」之熱方興未艾，北半球的燥金陰虛熱又正掀起。全球各地因天災而累積下的大量屍氣，才是真正的未爆彈。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110221/4/2mra5.html

流感暴量就地急救醫護求去

更新日期:2011/02/21 02:46 黃天如、張翠芬、邱俐穎／台北報導

中國時報【黃天如、張翠芬、邱俐穎／台北報導】

受到流感大流行的影響，今年冬天各大醫院急診異常爆量，多家醫院不但單日急診人次創近十年新高，甚至出現病人只能躺在地上接受急救的「慘狀」。此外，因工作量長期超過負荷，年後許多醫院急診醫護人員紛紛求去，令原就吃緊的急診人力，有如雪上加霜。

急診醫護人力不足，直接衝擊民眾就醫品質。台大急診醫學部副主任方震中表示，台大平日就偶爾會急診都沒床，加上搶時間，病人從救護車用擔架抬下來，醫護人員就直接跪在地上為患者進行ＣＰＲ（心肺復甦術），最近類似情況更屢見不鮮。

急診醫學會理事長、新竹馬偕急診醫學科主任蔡維謀也說，「今年真的特別！」上述案例不只發生在台大，其他醫學中心甚至區域醫院也時有所聞，「都生病了，還只能躺在地上，真的是情何以堪。」

病人慘，醫護人員也不好過。流感肆虐，今年春節期間除了台大單日急診人次破了近十年紀錄，北中南各大醫院春節期間每天急診人次也都破千，醫護人員簡直忙翻了，但只能咬著牙硬撐。但過年後，各醫院急診醫護人員有一堆人因為胃痛、失眠、吃不下等紛紛掛病號，甚至因此萌生辭意。

蔡維謀說，急診醫師須廿四小時輪班，且面對的多是急重症患者，工作繁重、壓力大，有時連上廁所的時間都沒有，醫療糾紛又多。影響所及，衛生署核定全國每年可新增一百名急診專科住院醫師，其實每年只要能招到八、九十人，就偷笑了。

招不到足夠的生力軍，又有人心生不如歸去之意，依急診量推估，國內目前約需急診專科醫師兩千人，實際僅約一千人，大家都超時超量工作，安全網已產生破洞。

急診工作不但超量超時，環境也相當不友善。台北榮總急診外科主任黃睦舜表示，第一線急診醫護人員十萬火急地處理重症病患時，會有輕症病患家屬因不耐久候而咆哮，「再不改善急診室工作環境，國內的緊急醫療體系將面臨崩壞的危機。」

為了改善急診品質，台灣急診管理學會日前正式成立，希望能協助各醫院急診團隊改善工作環境。

理事長林口長庚急診部主任陳日昌說，政府須全面看待急診負荷超量的問題，例如醫學中心多開一般門診，醫師採輪休制，紓解輕症病人也到急診的壓力。

打疫苗仍病醫護難自保

2011-02-23T10:17:00.000+08:00

沒打發病，是你病人的問題；打了還發病，也是你病人的問題。誰可以很明確的來掛保證說：打了疫苗，一定比沒打疫苗的人能夠抵抗疾病呢？
若是一種學術研究，尤其是切身關係人體的知識，不斷的將「問題」與「責任」，推除到人人己身能夠掌握的因素外頭上，那恐怕永遠都難以真正面對問題，解決問題。
中醫是一種「內省求諸己」的論述體系。一切的問題都必定是來自於己身，一切的解決方案，都必要從己改正。天行健，君子以自強不息。五運六氣為天地之變，但為亦屬其常，循其正。能乘天地之正，方可御六氣之辯，以游無窮，即所謂「自強不息」。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110222/4/2mthy.html

打疫苗仍病醫護難自保

更新日期:2011/02/22 03:26 張翠芬／台北報導

中國時報【張翠芬／台北報導】

「我明明打過流感疫苗，為什麼還中鏢？」流感發威，據了解，兩三成急診醫護人員最近成了流感病號，而且以年輕的住院醫師居多，一位醫師說，病人實在太多了，可能病毒濃度太高，雖然打了疫苗，還是中鏢。不過，也有人質疑衛生署防疫沒到位，太輕忽這波疫情。

上班族陳小姐最近得了流感，發燒、頭痛、嚴重眩暈，足足躺了好幾天，她很納悶，為什麼她打了疫苗還中鏢？症狀還很嚴重，讓她不舒服好幾天，吃了克流感才稍稍改善。

長庚醫研部主任、小兒感染科邱政洵醫師表示，這一波流感疫情真的讓醫護人員忙翻了，很多急診第一線人員打過疫苗又重覆感染，政府似乎有必要檢討，上一波Ｈ１Ｎ１新流感打了幾百萬人，為什麼事隔半年多，就壓不住疫情，是不是疫苗保護效力太短，或是病毒已出現變異。

衛生署疾病管制局副局長周志浩指出，目前的病毒分析，並未發現有重大的變異，而且流感疫苗的保護效力本來就不是百分之百，一般大約在七十至九十％，年紀大、有慢性病的民眾，保護力可能僅五至七成，但無論如何，打了疫苗即使再感染，都較不容易變成需要住院的重症。

流感大流行傳診所賺黑心錢

2011-02-22T00:59:00.000+08:00

現在，「醫療行為」與「商業行為」之間的界限，極其模糊。若是長期濫用「恐懼」效應行銷政策與醫療商品，其結果，可能就是真正狼來了的時候，反倒無計可施。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110221/78/2mrm8.html

流感大流行傳診所賺黑心錢

更新日期:2011/02/21 04:11

記者吳為恭／彰化報導

最近Ａ型流感大流行，有民眾爆料指出，彰化市有診所趁機大賺黑心錢，對於病患快篩顯現陰性，卻在數小時之後，以電話告知病患其快篩已變為陽性，要病患自費1000元購買克流感，不合乎常理，疑似有利用民眾不明瞭快篩過程而推銷保存期限快到期的抗病毒藥物「克流感」之嫌。

疑推銷快過期克流感

彰化縣衛生局長葉彥伯表示，民眾若有疑慮，可以到供應公費克流感的「合約配置點」醫療院所看診，彰化縣共有55處，若醫師評估有需要，民眾可以免費取得克流感。

葉彥伯說，對於上述的不當醫療行為，請民眾提供資料，將送交彰化縣醫師懲戒委員會懲處。

一位彰化市民反映，過年前他的小孩子發燒到彰化市一家診所看病，診所要求250元的自費快篩，結果出現陰性，但醫師卻說有些陰性患者，經過幾小時後，篩劑上才會出現陽性反應，當天下午，第一次快篩過了5小時後，診所護士打電話通知說已變成H1N1新流感的陽性反應，要民眾趕快到診所自費1000元拿克流感，後來他將小孩帶到另一家診所看診，沒有吃克流感，目前也已痊癒。

該位市民指出，如果要確認是否為H1N1新流感，應該要重新取樣檢驗才對，原本的檢體怎麼可能會從陰性變陽性？

衛生局長葉彥伯說，快篩的準確率大約5至6成，若醫師認為快篩雖為陰性，但症狀可能是H1N1新流感，是可以投克流感藥物預防或治療，不過，不可能同一個檢體快篩，先是陰性，不久又變陽性，除非重新採取檢體。

衛生局：若屬實將究辦

據了解，有一批克流感的使用期限到3月底，診所有可能急著出清。

葉彥伯指出，他們將深入調查，如果真有不肖診所打著「防疫」名義大賺黑心錢，將依法究辦。

葉彥伯指出，彰化縣包括各地衛生所共55處醫療院所供應公費克流感，若有投克流感的需要，可以健保給付，此公費克流感機制原本至2月底截止，但疾管局已宣布延長到3月底，但是若民眾到「非合約配置點」的其他醫療院所就醫，則要自費。

黃河乾旱拉警報應急措施升級

2011-02-21T13:07:00.000+08:00

古書早有提示：陽明燥金。勢不可免。

黃河乾旱拉警報應急措施升級

更新日期:2011/02/16 17:34

（中央社台北16日電）中新社報導，有鑑於黃河流域及供水區多個省份同時發生嚴重乾旱，黃河防汛抗旱總指揮部（黃河防總）今天將應急響應（緊急應變方案）提升為第2級。

黃河防總16日開始提升抗旱預警等級，將黃河流域區域乾旱預警等級由黃色預警提升為橙色預警，先前的應急抗旱3級響應轉為2級響應，全力支援地方抗旱。

黃河水利委員會指出，自2010年10月份以來，黃河中下游降雨嚴重偏少，引黃灌區農作物受旱面積持續擴大，近期隨著溫度升高，旱情仍在持續發展。

為此，黃河防總啟動黃河流域區域乾旱預警機制，在2月10日發布黃河流域區域乾旱黃色預警，啟動應急抗旱3級響應，並加大黃河西霞院水庫下洩流量至每秒500立方公尺，以滿足黃河下游河南、山東灌區的灌溉用水要求。1000216

防流感併腦炎孩童胡言需留意

2011-02-17T21:08:00.000+08:00

桂本說，這叫「譫語」。

防流感併腦炎孩童胡言需留意

更新日期:2011/02/16 17:14

（中央社記者陳麗婷台北16日電）台大醫師今天表示，1名2歲女童染新流感引發腦炎，昏迷2到3週，仍在加護病房。衛生署疾病管制局說，現仍為流感流行期，若發現孩童有胡言亂語的腦炎症狀或抽筋，要趕緊送醫。

台大醫院小兒感染科醫師李秉穎在記者會表示，台大醫院收治1名2歲女童，因感染新流感引發腦炎，仍在加護病房治療；這名女童發病很快，才1天就已經很嚴重，送急診已休克，昏迷了2、3週，且她的爸媽也都感染新流感，但全家都沒打疫苗。

李秉穎說，流感引發腦炎者，孩童占9成，並會出現胡言亂語，例如「我看到天使」、「有很多螞蟻咬我」等現象，可能是腦部受傷；因此提醒若家長發現孩子有胡言亂語的腦炎現象，或抽筋、昏迷等症狀，要趕緊就醫，若類似症狀持續太久，預後可能不太好。

疾管局副局長周志浩表示，流感1月底達到最高峰，預計3月左右會趨緩，不過現在仍處於流行期。

為了因應流感疫情高峰，疾管局已經擴大公費流感抗病毒藥劑使用對象，釋出10萬人份藥劑到880個配置點，讓需要的民眾即時獲得藥物治療。

李秉穎也提醒民眾應勤洗手，注意個人衛生，如有發燒、怕冷、倦怠等症狀，最好趕緊就醫。1000216

近視手術客製化安啦 ???!!!

2011-01-25T13:14:00.000+08:00

當絕大部分的醫師都做過這種手術之後，我們這些小老百姓再來

考慮是否接受，都還來得及啊！

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110125/128/2ldom.html

近視手術客製化安啦

更新日期:2011/01/25 00:07 【本報訊】

過去許多近視雷射手術方式，導致高度近視、角膜過薄無法接受雷射手術，也不適用於飛行員及太空人，目前台灣衛生署核准的無刀設備，民眾在術前一定要與醫師討論清楚，並且注意手術某些禁忌。

開業醫師張朝凱表示，過去雷射手術必須用板層刀在角膜進行削切，會耗損固定的角膜厚度，導致高度近視、角膜過薄無法接受雷射手術，張醫師指出，i-LASIK雷射適應對象除了矯正近視外，也適用在熟年人輕度老花或白內障開刀後有不規則散光者。以往雷射手術是機械式刀片，iLASIK雷射是以飛秒無刀雷射，在設定角膜厚度時，其專屬的IntraLase可1微米為單位，運用電腦在90-400微米的範圍間進行調整，以精細的客製方式為近視患者量身打造合適的角膜瓣製作；角膜瓣的邊切角也可從70-140度進彈性調整，使角膜不易移位及皺褶，角膜表面較平整光滑，乾眼症癒合也較快，所以獲得美國太空總署破例核准太空人可接受這項手術。

目前台灣衛生署核准的無刀設備有兩種，最常見的IntraLase，全球累積超過350萬例，台灣市占率近8成，且削切的角膜瓣厚度可設定90微米～400微米，角膜瓣量身訂作，全程電腦化（單位調整1微米），術後角膜瓣整體安全性較高；另一種zLasik目前全國約有20萬例，削切的角膜瓣厚度只有三種可設定（90、110、及140微米等）且削切下來的角膜，其吸力環吸力較大，可能造成眼睛較敏感的病患負擔，但雖然iLASIK手術接受到病患肯定，但費用上確實高於zLasik一些。

另外，眼科醫師王倫奕醫師強調，運用虹膜定位傅立葉前導波也是提高準確性的原因，可分析至20階的高階像差，透過相關數據進行精準分析，進行虹膜定位，修正雷射光施打時的位置，提升高度散光治療，降低過去擔心術後有夜間眩光的發生機率。

值得一提的是，懷孕、圓錐角膜、嚴重乾眼症等，須經醫師評估後才能確定可否手術。

紫林－無懼的啟程者

國外研究 婦皮皺易骨鬆

食材團購：石垣島的天然海鹽

多吃蒜、薑、蜆、菇、紅棗 減緩塑化劑危害

多吃蒜、薑、蜆、菇、紅棗 強化代謝功能 減緩塑化劑危害

濃度飆高 妊娠霜恐害胎兒

http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/33425535/IssueID/20110531

濃度飆高 妊娠霜恐害胎兒

尿中塑化劑比未用者高3成

國衛院擬長期觀察

克蘭詩澄清都合格

擬提高DEHP管制等級

使用化妝品妊娠霜注意事項

南韓瘋整形 整修舌頭修飾發音

心火不足，造成舌繫帶與舌頭連結過緊，看來已經是世界性的問題。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110524/11/2s2pw.html

南韓瘋整形 整修舌頭修飾發音

包皮割不割 舊金山要公投

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紅酒引發超導性 跑趴意外發現

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類固醇與腎

相對論要點 NASA總算證實

東方喝熱茶，西方喝涼水

那麼，東方喝熱茶，西方喝涼水，今晚的你，會選擇喝哪一邊呢？

喝「涼水」不會胖！日喝2000c.c.年減2KG

【醫文】為何半夏多與生薑合用，少與乾薑合用。

飯後刷牙、睡8小時 英媒體：恐弊多於利

中、小學生紙片人 比率升至二成

這就是我們要的孩子的模樣嗎？

當我們在說「不要吃得太油、太鹹」的時候，看看世界各地區的傳統飲食文化，甚至包含一般人認為的長壽國－－日本，

以及號稱盛行健康飲食典範「地中海飲食」的地區之一－－義大利，

都是我們眼中「吃得又油又鹹」、「穀類澱粉吃得很多」的傳統飲食區。

失了根的蘭花，在文化，尤其是飲食的文化上，格外顯得茫然無措。

中、小學生紙片人 比率升至二成

腎的「寒」

人體的少陽

穿新鞋冒水泡 糖尿病患竟截肢

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關於排尿這件事

加國證實橘子川陳皮素 降血脂防中風

加國證實橘子川陳皮素 降血脂防中風

吃太油配咖啡 血糖加倍升高

過度加工的非天然油脂，會因為其「極安定」的特質，而在體內產生「極難代謝」的結果。

過度加工的非天然油脂，會因為其「極安定」的特質，而在體內產生「極難代謝」的結果。

過度加工的非天然油脂，會因為其「極安定」的特質，而在體內產生「極難代謝」的結果。

過度加工的非天然油脂，會因為其「極安定」的特質，而在體內產生「極難代謝」的結果。

這些極難代謝的物質，盤據脾中吸收津液的空間，鴆佔雀巢之後，反而使得人體自身應該要回收的血糖在血管之中無處可去，才造成「血糖升高」的結果。

咖啡強力泄去脾血，使脾發生虛燥熱而機能卻沒有提升。脾溫上升的結果，阻礙心火下降，又更難將這些物質排出。脾中滿是難以代謝，無法消化，又不能產生能量的物質，真是名符其實的「垃圾食物」啊！

吃太油配咖啡 血糖加倍升高

化療治癌 黃豆助臂

能提供好的津液來源的食物，本來就是能夠讓身體正常代謝機能維持穩定不停的重要基礎。無論是要淘汰劣化的組織，或是維持良好組織的活力，津液一定不可少。

而最重要的是：天然成分不可經過單一粹取而得之。唯有使用其「綜效」，人體才能獲得最大限度的好處。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110404/128/2p7jj.html

化療治癌 黃豆助臂

中研院：紙片人比胖子短命

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長期痛風 中風機率大

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台研究：瀕臨過重華人死亡率低

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四肢發燙 罕病「法布瑞氏症」

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美小兒科期刊:幼兒發燒最後一招才吃藥

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梨子越吃越咳！ 醫師：涼性水果要熱著吃

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流感暴量 就地急救 醫護求去

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打疫苗仍病 醫護難自保

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流感大流行 傳診所賺黑心錢

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黃河乾旱拉警報 應急措施升級

古書早有提示：陽明燥金。勢不可免。

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防流感併腦炎 孩童胡言需留意

桂本說，這叫「譫語」。

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近視手術客製化 安啦 ???!!!

國外研究婦皮皺易骨鬆

多吃蒜、薑、蜆、菇、紅棗減緩塑化劑危害

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濃度飆高妊娠霜恐害胎兒

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南韓瘋整形整修舌頭修飾發音

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包皮割不割　舊金山要公投

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紅酒引發超導性跑趴意外發現

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飯後刷牙、睡8小時　英媒體：恐弊多於利

中、小學生紙片人比率升至二成

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穿新鞋冒水泡糖尿病患竟截肢

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化療治癌黃豆助臂

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流感暴量就地急救醫護求去

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打疫苗仍病醫護難自保

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流感大流行傳診所賺黑心錢

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黃河乾旱拉警報應急措施升級

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防流感併腦炎孩童胡言需留意

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近視手術客製化安啦 ???!!!

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